水山療癒步道》阿里山水山療癒步道/水山巨木來回時間/交通照片分享

阿里山水山療癒步道你去過了嗎?位在阿里山裡的舊鐵軌支線「水山線」,不僅藏著著名的水山巨木,在終點處還有台灣第一座森林療癒步道「水山療癒步道」,如果還不了解一起來阿里山爬山吧!

阿里山水山療癒步道介紹

水山療癒步道

嘉義阿里山水山療癒步道是台灣第一條森林療癒步道(860M),銜接擁有水山巨木的水山步道(1.6KM),途中還會經過阿里山生態教育館、臺灣一葉蘭生態館、阿里山山椒魚館等景點。

水山療癒步道解說柱

水山療癒步道最特別地是出了森林療癒體操,通過手機App和一路上遇到的4個解說柱「闔」、「吐」、「藏」、「臥」,讓你在漫步於森林時,可以真的得到療癒。大家可以下載App「森遊阿里山Alipedia」進行導覽(IOS載點Samsung載點),自己來場療癒之旅。

水山療癒步道常見問題

阿里山水山療癒步道
  1. 水山巨木來回時間?

    水山巨木來回時間約2個小時左右,走快一點大概1.5小時。

  2. 水山療癒步道怎麼去?

    水山線步道登山入口位於阿里山沼平車站旁,步行約10分鐘內即可抵達,走到終點會是水山巨木,往一旁繞過就會接到水山療癒步道。

  3. 水山療癒步道需要登山許可證嗎?

    阿里山水山療癒步道不需要申請入山許可證,但要購買里山森林遊樂區門票。

水山療癒步道交通

阿里山遊園車站

想要前往山水療癒步道入口,可以到阿里山遊客中心可以選擇搭乘遊園巴士(60元)到沼平車站,或是從阿里山火車站搭火車到沼平車站(120元)。如果想要用走的也行,從森之道(1.5KM)經過阿里山唯一的派出所後,往水山巨木的方向走,路上會有指示牌。

沼平車站

距離水山療癒步道最近的車站是沼平站,但阿里山森林遊樂園區真的很大,如果不是自行開車,搭小火車也可以到。如果找不到,建議大家可以直接問服務站的人,基本上都可以跟你說你要搭哪一條線才會抵達。步行也可以抵達。

水山療癒步道入口

水山療癒步道路線圖

水山療癒步道入口有兩處,皆位於沼平站附近,但因為入口處沒有具體的指示牌(又或是我們沒看到),畫了超級簡易的地圖理解。

水山療癒步道指示牌

詳細路線可以參考下圖山水療癒步道的路線圖,供有需要的朋友參考。

水山療癒步道路線圖

阿里山國家遊樂園區

水山療癒步道相片與心得分享

阿里山水山療癒步道交通

為了讓旅人真正的放鬆身心,水山療癒步道是完全收不到訊號的,大家可以通過在山裡一、兩個小時的時間好好淨空腦袋、調整自己生活的節奏。

水山步道

水山療癒步道整段路爬升不大,適合大人小孩一起親子出遊,階梯的部分也不算多,大致都很平坦,如果自己覺得有需要帶個登山杖即可,個人是覺得最困難爬升的那段車子都幫我們擋著了就也供參考~

阿里山鐵軌舊遺址

沼平車站

沼平車站小巧可愛,保留滿滿的日式風格,喜歡拍照的朋友可以特別停留,當火車經過的時候拍張照,真的非常有感覺。

除此之外,山水線步道其實是以前的阿里山鐵路的水山支線,當列車停駛後才規劃成林間步道,因此在此行走,還能見到鐵軌的痕跡~超具有風味的森林鐵路。

阿里山最粗的水山巨木

阿里山最粗的水山巨木

水山療癒步道在水山線步道的終點,而水山線步道終點還有著阿里山最粗的「水山巨木」。水山巨木樹齡超過1000年,並由10株紅檜木合併而成,樹高超過16公尺,非常雄偉!

水山巨木

不過水山巨木裡,西南向最早的一株合併木已經消失了,因此現在看會有一條由上至下的孔洞。真的是還在感嘆看起來好妙的時後,又能隨風而過地感受到大自然的奧妙。

沐浴森林療癒操

沐浴森林療癒操

根據CSR@天下報導指出「『森林療癒』場域須符合三大元素:第一,森林的環境要大於0. 5公頃的土地,有高於10公尺的樹,且樹冠覆蓋度大於10%;第二,要有森林療癒師,或修業中的森林引導員,須具備活動規劃能力;第三,療癒活動具目的性,也就是針對特定對象和目的去設計每一個活動」。

阿里山療癒步道柱子

因此來到水山森林療癒步道千萬不要忘記隨著解說柱「闔、吐、藏、臥」一起放鬆。閉上雙眼、調整呼吸,把心事轉達給大自然、讓大樹傾聽包圍擁抱你,最後躺在圓型平臺上,好好地給自己一個擁抱、療癒自己!

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