
實際立山黑部一日遊心得給想去黑部立山自由行的朋友參考,如果你對立山雪牆、黑部水壩、大觀峰等黑部立山景點有興趣,那麼以下詳細立山黑部開山時間、交通套券、旅遊路線,跟到底要不要報名立山黑部旅行團還是自己去立山黑部自由行等考量資訊通通分享給你~
立山黑部一日遊

講立山黑部一日遊之前,先簡介一下立山黑部本人。黑部立山通常指得是黑部立山阿爾卑斯山脈路線(立山黑部阿爾卑斯路線),因此立山黑部其實是橫跨長野縣與富山縣的超長山脈,不是純粹一座山。如果你這條路線走完,還會經過黑部水壩。
黑部立山和立山黑部有什麼不同?

所以到底是立山黑部還是黑部立山?其實都一樣、都有人講,有時候是中文翻譯的問題,但日文官方的正式名稱是立山黑部。不過立山黑部、黑部立山在有時候是代表行進路線的意思,表示你是要「從立山到黑部」或是「從黑部到立山」的旅遊路線,要特別注意。
🔖 【KKday黑部立山旅遊團】
▶︎名古屋出發|3日遊黑部立山上高地合掌村金澤
▶︎東京出發|黑部立山自由行多方案選擇
🔖 【Klook黑部立山旅遊團】
▶︎長野出發|立山黑部一日遊
▶︎東京出發|上高地、立山黑部兩天一夜
立山黑部交通方式

黑部立山交通相信是大家最頭痛的地方,因為無法自駕又要換乘多個交通工具。從結論講,你可以選擇從富山縣的立山站出發,或是長野縣的扇澤站出發。
幫大家畫重點~大雪壁在室堂站、水壩在黑部湖,因此如果你今天只有要去大雪壁,可以到室堂站就好;但如果你今天想看大雪壁跟水壩,基本上你就是要搭乘所有交通工具、走完一次單趟。然後一律建議買交通套票,不然會發瘋。
從黑部到立山/立山到黑部

從頭到尾的路線可以參考上方官網圖片,真的畫的很清楚~除了如何抵達指定車站的交通,還有搭乘交通工具的時間,以下也以個人經驗加入前後尾段的交通列點,分享給有需要的朋朋:
- 富山地方鐵道:電鐵富山站 → 立山站(富山縣可前往金澤、高岡旅遊)
- 立山纜車:立山站 → 美女平
- 立山高原巴士:美女平 → 室堂
- 立山隧道電動巴士:室堂 → 大觀峰
- 立山空中纜車:大觀峰 → 黑部平
- 黑部纜車:黑部平 → 黑部湖
- 關電隧道電氣巴士:黑部湖 → 扇澤站(長野縣)
- 巴士:扇澤站 → JR信濃大町站(可前往松本、長野旅遊)
從信濃大町到扇澤

然後如果你是從長野縣的扇澤站出發,若你沒有住在扇澤站附近,記得要再多買一段巴士券(從你住的地方的車站到扇澤站的巴士)。然後巴士座位是有限的,也就是說如果你沒有位子,即使你買了從扇澤站出發的票券,你也無法出發,直接浪費錢。

而且扇澤站其實在山上,因此如果是從長野縣這邊出發,大家一般會選擇住在信濃大町或是松本順便觀光。在信濃大町的話有直達到扇澤站的巴士,還有溫泉可以泡;在松本的話則可以搭JR到信濃大町再轉乘巴士(延伸閱讀:松本景點美食推薦給你)。
從富山到立山

同理~如果你是從富山縣的立山站出發,前面還要先從富山站搭富山電鐵到立山才能出發,也一樣要算好時間,不然每班車間距其實都蠻久的。如果沒有在每個景點算好時間,就會導致你之後每個景點都來不及並且無法準時搭上末班車下山。
黑部立山旅遊路線推薦
如果真的是自己想去又想簡單一點,推薦下面三種玩法:
1.從富山的立山站出發,只到室堂的大雪壁後往返
2.從長野的扇澤站出發,只到黑部水壩、大觀峰往返
3.從富山或長野出發,完整走一趟單程,天狗平、彌陀高原不一定要下車觀賞
立山黑部交通套票

針對這個景點真的有超多立山黑部交通pass可以買,你可以事前預約也可以當天買,但不管是哪一種完全都不建議當天買。因為會涉及到是否跨縣市旅遊,所以你必須先做好配套功課,包括你是不是要租車、住宿要住哪裡,要選擇只去一個景點,還是兩個景點以上,這會導致你要買的交通票也不一樣。
立山黒部アルペンルートWEB票

官網有販售立山黒部アルペンルートTateyama Kurobe Alpine Route的網路交通套票,需要事前在網路上購買,然後一定要在現場換成實體票券,但要注意網路票只包含了立山黑部最主要的6種交通工具。不包含你如何到扇澤站與富山站的交通,單程交通票就要約3000初台幣左右。
立山黑部、高山、松本地區周遊券

哇哇自己去立山黑部的時候因為是拿打工度假簽證,所以不能買立山黑部、高山、松本地區周遊券(也可以簡單理解成大家俗稱的JR PASS),但如果是從台灣來,自己要去黑部立山的朋友真的建議買比較划算,因為光是單程交通就要3000千多台幣真的吐血,所以有各方面比價過,綜合CP值最高真的是是JR PASS。

立山黑部、高山、松本地區周遊券基本涵蓋了從富山站出發的富山鐵道路段,也能用在去立山黑部阿爾卑斯路線的六種交通工具,然後最主要是還有包辦名古屋到機場的交通,路線上還能順便玩名古屋、高山、松本等多個景點,真的玩5天那張券雖然貴但也根本物超所值!(延伸閱讀:名古屋機場到市區交通)
🖍️ 在以往其實會更推薦昇龍道巴士券,然後從小松機場出發玩立山黑部,但高速巴士富山↔金澤線在2024年已經停駛了,加上能登半島還在重建,有些地方其實都還沒開放旅遊,因此如果有想要將金澤加進去一起玩的朋友要特別注意路線。

此圖為上高地秋季景色
如果沒那麼多時間穿越立山黑部,也蠻多人會安排名古屋出發,前往高山、上高地、合掌村,然後一路到富山、金澤去,繞一圈回名古屋。BTW如果你沒有要去立山黑部,只要玩高山、名古屋、富山、金澤等北陸地區,真推薦高山北陸周遊券,建議大家可以看好自己想要去的景點,自己再做一次總比較。
立山黑部旅行團

其實自由行去黑部立山有個非常麻煩的是「行李」。如果你純粹只是想要個別參觀大雪壁或是水壩,搭最早的車次出發來回沒有問題,可能就選擇要住在富山、立山或是信濃大町、松本之類的,但就是時間卡很死、去的景點很有限。
也可能是因為都好不容易來一趟了,一般大家選擇的玩法是「從立山到黑部」或是「從黑部到立山」的單程路線,不輕易錯過每個景點!跟團基本上也是單一路線。現在其實也蠻多從東京、名古屋出發的旅遊行程,推薦給有帶爸爸媽媽的朋友~

只是這樣就要特別注意~這已經是跨縣市的旅遊了,且光是這樣的單程交通至少就要換上面提到的6種交通工具、花將近7~8小時的時間,而且還依你找的住宿距離而定,時間可能會更久,因此加上行李的問題蠻多人會選擇報旅行團或是一二日遊的行程。
推薦黑部立山行程理由

當天也有跟台灣的旅客聊天,不是參加旅遊團就是報KKday或Klook的行程!真的覺得蠻推薦一日兩日黑部立山旅遊團。跟朋友當天真的是扛著行李硬過(痛苦),但主要上面那個理由外,自己去 你還必須研究每種交通工具的時刻表,跟每個地點你只能停留多少時間,不得不說真的很費時費心。
🔖 【KKday黑部立山旅遊團】
▶︎名古屋出發|3日遊黑部立山上高地合掌村金澤
▶︎東京出發|黑部立山自由行多方案選擇
🔖 【Klook黑部立山旅遊團】
▶︎長野出發|立山黑部一日遊
▶︎東京出發|上高地、立山黑部兩天一夜(冬季限定)

乖乖地按照時刻表排隊等車,沒有就是只能等下一班,而且有些點還要下車後另預約車位。自己對於那天的印象除了景色好美好療癒、行李好重外,其他從頭到尾都是在計算「若是從這段到這段搭不上車的話,最後是不是下不了山」,然後嚴謹把控每個地方可以停留的時間,其實沒有玩得很愜意…..(但如果你是個大 J 人,也享受排行程、規劃的樂趣,那也可以自己計劃好走一走。

反之,在現場看團體旅客真的是很愜意~也發現旅行團是真的有合作,他們搭乘的車班很多都是為了團體旅遊加開的(在時刻表也沒有,反正自由行旅客就是真的只能搭時刻表有的車次),然後跟團真的就是聽導遊指示、開心玩,一切都很方便、心情又Chill。
立山黑部開山時間

立山黑部開山時間為每年4月中到11月尾端,約莫是4/15~11/30。今年2025立山黑部開山時間也是4月15日到11月30日,一般網路交通票券或是立山黑部旅行團行程在1~3月就能開始購買,5月開始則可以買到夏季前往立山黑部的交通預售票。
立山大雪壁時間(雪之大谷)
如果想要看大雪壁,官方建議時間是4/15~6/25。個人建議是5月底、6月去比較好,是不會冷到不行,但又有雪景能看的時間。不過如果有想要順便去看水壩放水的朋友就要特別注意這時候的話,景色會是殘雪跟融雪喔。
黑部水壩放水時間(黑部ダム)
黑部水壩的觀光放水時間則是6/26~10/15。但黑部立山的放水時間又會依照日期分三階段,每階段時間不一樣。
- 6/25-7/31:6:00~17:30
- 8/01-9/10:6:30~17:00
- 9/11-10/15:7:00~16:30
立山黑部雪牆時間推薦

立山黑部開山時間跟立山黑部雪牆時間是不一樣的,如果你想要看立山黑部雪牆,官方建議的旅遊時間是從4/15~6/25。但哇哇自己建議大家可以在五月中後前往,不只能避開四月底五月初的日本黃金週,這個時候去還能看到一些殘雪,如果那年天氣太熱,晚一點可能雪壁和殘雪也會融化或是景色沒那麼壯觀。
立山黑部季節看點
最後在幫對立山黑部有興趣的朋友,整理個季節觀看重點:
- 春至夏:大雪壁(4月開始)
- 夏至秋:水壩洩洪(6月開始)
- 秋至冬:賞楓(約莫9月中開始,看當年天氣狀況)
- 冬至春:封山期
黑部立山天氣注意

到立山黑部最怕的就是天氣不好,交通停駛或是景色不美,以下也提供哇哇自己去前,比較常看的天氣網站,最晚可以看到立山黑部天氣預報10天。另外還有黑部立山即時影像,可以看到室堂、彌陀原、大觀峰的即時影像跟近期的縮時攝影。但天氣有時候真的是說變就變,總之就記得洋蔥式穿法、保暖用具要帶,尤其是要看雪牆的朋友。
黑部立山旅遊景點
黑部立山雪牆大雪壁/雪之大谷

很多人去黑部立山最想看的就是黑部立山雪牆,也有人會稱為大雪壁、雪之大谷、雪之回廊,但都一樣!就是每年約4-5月可以看到新聞在報的今年有幾公尺高的大雪谷雪壁。


大雪壁位於室堂站,從車站出來後,其實直直往前走就能直接看到雪壁。去的時候,剛好官方有用繩索設置路線,讓大家可以安全行走、觀看雪壁。這條路其實也蠻長的,中途有設置「立山・雪の大谷」的立牌可以讓你拍照。一路上也看到不少人的畫作與傑作,一直有種「啊原來還能這樣啊」的感覺。

另一個看點則是樓上的登山步道與みくりが池,雪壁期間除非有完整的登山裝備跟登過雪山的經驗不然其實不建議去,但還是可以到樓上看一看,門口出來後是非常大片的雪之高原,在漫天雪地中,還有聳立入雲的峭岩絕壁當背景,真的可以多拍幾張照。

對步道有興趣的可以參考上面這個地圖,其實整個室堂地區蠻大的。如果是想漫遊也蠻推薦就從立山站出發後,然後到室堂一日遊就好。當天也有遇到一對可愛的日本夫婦一起來散步,還專門帶露營椅來,就是坐在雪地上聊天,畫面真的是莫名療癒!
天狗平與彌陀高原

天狗平與彌陀高原在雪壁期間可以自我考量要不要去,因為所有的東西幾乎都被雪覆蓋,下車可能不用10分鐘就看完了,但等車間隔可能是半小時後或一小時。不過如果是夏天建議都下去走走,這邊其實有豐富的草原景色與自然步道,是蠻多人專門會來登山健行的景點。
🖍️ 如果是在天狗平、彌陀高原下車,下車後你必須另外跟櫃台預約你要搭時刻表上幾點的公車離開,它才會停靠接你,因為高原巴士座位是有限的(僅限當日預約)。
美女平

如果是從扇澤站出發,美女平是山上的最後一站;反之如果是從立山站出發,美女平會是第一站。這裡最有名的其實是車站外就能看到的美女衫傳說與步道,但如果在雪壁期間來,遊步道幾乎都還不能走喔。
黑部湖與黑部水壩

來到黑部立山除了大雪壁外,最推薦的就是黑部水壩洩洪時間來觀賞。水壩的範圍其實不像圖片這樣而已,是大到相機根本沒辦法拍成一個畫面,場面壯觀到連日本人都推薦我一定要去看一次!不過如果是在五~六月來,就能看到水壩、黑部湖被還有殘雪覆蓋的山脈映襯。

哇自己覺得最酷的是這個時間來,湖水的中間還沒有解凍,也有機會在遠處看到融冰,如果想抓住日本冬天最後的尾巴,這裡也算是一個選擇唷。
🖍️ 如果是比較耐走跟能走階梯的朋友,蠻建議可以整個繞一圈,走到水壩展望台休憩所、水壩新展望廣場。有時候搭上天氣+放水放一放還能看到彩虹喔。
黑部立山必買

立山黑部伴手禮店算蠻多的,在立山站、室堂站、黑部平站都有,至於黑部立山必買部分個人覺得是立山黑部星空啤酒系列和雷鳥相關伴手禮。

星空啤酒一共有3款,官方宣言是從立山黑部主峰3,003公尺的雄山流下的湧泉所釀造。因為是精釀啤酒,味道分別是果香啤酒、黑啤酒、檸檬草香啤酒,喝起來味道其實都蠻特別的,而且有提供禮盒包裝,但只有在室堂商店、立山飯店商店、立山站商店、黑部平商店有賣。禮盒其實看起來超精緻,蠻適合買送人的~但因為沒有買禮盒就沒有特別拍照。

雷鳥就也很酷,雷鳥是冰河時期留下來的鳥類,而且只生活在海拔超高的山上,在當地甚至被稱為是「神之使者」。比較值得一提的是雷鳥其實本身不是白色,但在冬天的時候,會換成白色的羽毛,以保護自己生存,所以其實伴手禮店賣蠻多雷鳥的相關餅乾拉、娃娃拉、吊飾拉。總之在室堂地區的雷鳥數量應該是目前日本最多的,還有200、300隻,如果有想要追鳥可以特別查一下主要都在哪幾個點出沒。
黑部立山自由行攻略

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黑部立山在日本哪裡?
黑部立山通常指得是黑部立山阿爾卑斯山脈路線(立山黑部阿爾卑斯路線),因此黑部立山橫跨長野縣與富山縣,共兩個縣市。
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黑部立山還是立山黑部?
黑部立山和立山黑部都有人講,有時候是中文翻譯跟行進路線的因素導致語序不同。
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2025立山黑部開山時間?
2025立山黑部開山時間是4/15~11/30。
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日本黑部立山幾月去最好?
如果要看大雪壁建議4月~6月的開山時間;如果是想看水壩洩洪則是推薦6月~10月的開山時間。
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立山黑部適合自由行嗎?
立山黑部可以自由行,但必須要做好功課,不然一律建議參加立山黑部旅行團或是購買一日遊行程。
如果還沒有來過立山黑部的朋友,真的推薦有機會可以來走走、看看這些日常中可能比較難能見到的景色。而且聽自己打工換宿的日本老闆說其實四季都蠻值得來的,所以他已經在不同季節去過三次了!哇真的很驚訝,然後他說每次去都會有不同的感想,而我也在這裡想通——下次不會再提著行李橫跨這條路線(笑)。總之這篇文章真的花了整整一個月在寫,主要都是寫一些網路上自己覺得比較難找的資料,還請笑納。




